Projekt erster Triathlon

Nach dem Susanne erfolgreich ihren zweiten Duathlon absolviert hat steht nun das nächste Projekt an. Beim Triathlon in Staudt 2011 will Sie ihren ersten Triathlon finishen. Es ist zwar noch viel Zeit bis dahin aber es gibt auch noch viel zu trainieren. Als erstes findet im Moment die Umstellung beim MTB fahren von der Bärentatze auf Klickpedale statt. Zeitgleich hat Sie sich ein tolles Rennrad zugelegt (wird in einem der nächsten Blogs vorgestellt). Im Winter muß dann das Zusammenspiel von Rennrad, STI-Griffen und Klickpedalen verfeinert werden, sodaß im Frühjahr ein tempobetontes Rennradtraining stattfinden kann.

Volkslauf Wallmerod

Susanne und Peter starteten am 5.09.2010 beim Volkslauf im Wallmerod über die 10 km Strecke. Susanne lief trotz einiger Motivationsprobleme zum Ende der Sasion eine Solide Zeit von 49:03 Min (7. Ges., 2 AK40). Peter lief die 10 km Strecke in 43:59 (21. Ges., 5 AK 35).

Duathlon Holler

Beim Gelbachhöhen MTB-Duathlon über die Distanz 2,0-12-2,0 erreichte Susanne den 3.Platz und verbesserte ihre Zeit vom Vorjahr um 1Min 30.